日記

 これが「おにぎりダイエット」?

ランチは大きめのおにぎり!満足感が有るので他に色々と食べないのが良いのか?そのせいか?なんとなく痩せて来た様な? 加齢と共に体質が変わるようで太りやすく、今までと同じ減量方ではダメですね。 レジスタントスターチって何?... 冷たいご飯は吸収さ…

 お弁当

週に一度のクラブのお弁当です。備忘録というか、まあ日記ですねw ↑酸八仙@調布。彩りと同じく、味わいも豊かで私のお好みです。 ↑ホテルオークラ、地味だけど的を得た味わいというのか?量的には丁度良い。 ↑三松@府中、さすが地元の割烹店という感じかな…

 雪

18日は止むない所用で出掛けたが、通勤時間と重なってしまった。ネットで京王線の運行状況をチェックすると「遅延」とのこと... そのくらいなら予想通り。予定時間より早めに出かけた。最寄り駅に着くと改札前に人でいっぱい。ホームを覗き込むと人で溢れて…

 高尾山詣で

子供達が小さい時は毎年お正月に高尾山詣でをしていましたが、このところは参拝していません。正月の二日、何を思ったか?妻がもこを連れて高尾山に行こう!〜と言い出した。もう成人した子供達はそれぞれ予定が有るとかで... 「夫婦+もこ」で行って来まし…

 謹賀新年

新年、おめでとうございます。 「切り絵に」夢中になって、年賀状が捗りません(笑)... 本年も宜しくお願い致します。 Cub Proじゃないけど... まあいいや。 冷蔵庫もきれいになったし。 お節も美味しい!

 三越劇場

柳家小菊・鶴澤津賀寿二人会 うーん.... 演芸の世界、知らない事って多いなぁ! とてもよかった!

 ブログの背景色と写真の見栄え

ブログの写真は背景色で大きく違って見えます。白い背景色だと「暗く感じて」しまいます。見栄えの為には意識的に明るくしたりコントラストを上げたり、シャープを強調するなど編集しないと綺麗に見えませんね… 写真の大きさも大きい方が明るく見えます。小…

 屋形船

まだ酷暑になる前の7月の中旬のこと... 今年も屋形船のお誘いを頂きました。こちらにグループへの参加は3回目。盛り合わせの前菜や冷菜以外にも揚げたての天ぷらは勿論、温かい料理も沢山出て来ましたが写真は失念です.... 。 幹事の皆さん、お世話に菜なり…

 シンプルで本格

黄金比率で作る本格カレー、久しぶりの料理本。 渡辺玲先生の本です。カレーを作る様になって何年も経ちます。渡辺先生にも習った事もありますが、基礎が分かっていないので、だんだん自己流になってしまい手順だけでも、もう一度勉強し直したい。しかし料理…

 三陸、岩手のわかめ

地元の「大東京卸売センター」が面白くてたまりません!プロの方のための市場ですが小売もしてくれます。今回の「三陸、岩手産ワカメ」もキロ単位が基本のようですが半分の500gに分けて下さいました。 単純な重さ単価では普通うのスーパーと差が有りませんが…

 バレンタインデー

過日となった14日の事・・・愛する妻に笑、逆バレンタインプレゼントw 高島屋のカシミアセーターとチョコレート!

 新年の夜明け

どなた様にも幸せな一年でありますように...実り多い一年の朝です。本年も宜しくお願い致します。

 インスタント?こんなに美味くていいのかぁ?

最近のインスタントものは「ホント」美味しいですね!上の写真は友人宅で頂いた「沖縄そば」他は中華三昧の「酸辣湯麺(さんらーたん)」その他..... みんな美味しい!そのままでも美味しいですが「一手間」掛ける甲斐のありますね!

 忘れない工夫2

「このところ」多いメモリーカードの入れ忘れ!なぜ最近?……うーん、前は元に戻すまで底蓋を開けて置いた……だから気が付いた!それなら元に戻そう!初心忘れずである。 開けっ放しなら忘れません(^_^;)

 秋刀魚

過日となった10月の下旬の事.... めちゃくちゃ美味しい秋刀魚を頂きました。千葉から直送されたもので特筆は内臓の美味しさです! ここ数年、刺身で食べられる鮮度の秋刀魚が普通だけど、イマイチお腹の内蔵は箸が伸びない…スッキリと美味しいとは言えなくな…

 忘れない工夫

財布 手帳 名刺入れ+パスモ 外出時に欠かせない三点セットですが、最近は小銭入れが加わって....面倒だ。財布と手帳は忘れる事はまず無いけど名刺入れが何処かに紛れ込んでしまう。名刺は手帳にも入れてあるので不自由は無いがパスモが無いと不便だし不経…

 今年も暑かったが…

早くも9月だ…暑かったが…昨年のうちに猛暑に備えたエアコンで助かった…体力的に熱帯の様な「日本の夏」は耐えられません。温暖化というより熱帯化だよ! [ ↑お盆休み明けの強烈な残暑で生花が枯れてしまった!(水を切らすことなく) ↑誕生日を迎えた... お馴…

 水茄子

漬物を頂きました。袋を開けると丁寧に水茄子が一つ入っていました。糠も一緒で食べごろから古漬けまで好みのタイミングで頂けるらしい。まずは一つ、瑞々しくて美味しい!残った糠を使おうと思いデパートで水茄子を探すと、有ったが何と一つが300円オーバー…

 娘のMacBook Pro

娘にもMacを新調した。 買うなら最新のMacBook Airだろう!と思っていたが、Proも併売している…古いタイプだから選ぶ理由がないと高をくくって居たが…スペックを見るとバッチリ!CDドライブも内臓で軽さ重視ではない娘にはこちらの方が良い! 値段が安い分は…

 ふと立ち寄ったお店@下北沢

6月1日(日).... 前日から暑かったけど、この日はメチャ暑かった!打ち合わせより早めに出かけて久しぶりに「下北散歩」しつつ、仕事のイメージを膨らませます。.....しかし暑い。ちょっと休みたい、せっかくならお洒落なカフェでと思うが予備知識無くて目…

 原宿散歩

5月の中頃…髪を切って、次の予定まで時間が有るので...ビール飲んでゆったり過ごしました。いつも寄る路地にあるお店へ....気軽なバルのイメージでお気に入り。お店の名前は?あれ?カルミネって?「あの」イタリアンの系列店なのかぁ?(家に戻ってネット検…

 コーヒカップの伊勢丹

新宿・伊勢丹前のスターバックスで一休み。ふと見るとコーヒーに伊勢丹が写ってた。 この日は笑っていいともの放送最終日、アルタ前は午前11時には人でいっぱい!

 結婚記念日

毎年、花ですませていたけど、今年は初めて貴金属を贈った。えへへ...

 チューリップ

家内の誕生日に贈ったチューリップが満開です! .

 お彼岸

過日の事... お墓参りに行ってきました。

 家内の誕生日

妻の誕生日です。鯛の蒸し焼きを作りました。

 謹賀新年

地元のお米屋さん「てんち米店http://www.107heaven-earth.com」のお餅、美味しいです。正月は「餅三昧」です!

 最近作ったもの、干瓢と沢庵漬け

家内から漂白していない物を買うように言われていたが、うっかり漂白物を買ってしまった。何が違うのか?自分で調理してよく分かった。酸で漂白するそうだが、下茹でしても「その酸味」が残っていてスッキリしない。酢飯と一緒なら気にならないが、干瓢だけ…

 早朝散歩

早朝散歩、、近所の「おねえさん」の朝帰りに遭遇。お互いばつが悪かった。朝の駅前散歩は控えよう。笑 LUMIX GF1 20mm f:1.7

 普通の朝ごはん

普通の朝ごはん。炊きたて、出来たての味噌汁が美味しい。幸せだ。