痩せない、、自己管理不足

• 痩せない！　ズボンがきつくて、、

5月に足を痛めて歩けず運動不足に、、治るまで2ヶ月程の間すっかり自動車生活が身に付いてしまった、、。普段なら自転車の所も車、、いかん。

治りかけて来た7月は異例の猛暑、、たまらずエアコン付きの車で移動、、8月も同じ。そしてやっと9月下旬に涼しくなった。
お腹に脂肪がたまって「浮き輪」状態だ、しかし体重の数値はあまり変わらない。筋肉が減って脂肪が増えたのか？

運動不足か？食べる量は変わらないのに、どうなってるの？（笑）