整骨院へ

昨日、久しぶりに掛かり付けの整骨院に行ってみると、残念遅めの夏休み休暇中でした。疲れがたまった時や、何か具合が悪い時など行くと不思議と調子よくなります。個人差は有るでしょうが私達夫婦には合っていて通っています。

予防的に月に一度位は行くと良いのでしょうが、そうもいかず実際は体調不良になってやっと足を向けるのが実際です。
今週末にもう一度行ってみましょう。

ちなみに、体脂肪を計ったら15%後半だった。体重は減っていないのになぜだろう？