朝のオムレツ
スパニッシュオムレツというのでしょうか?平日の朝だったけど、気まぐれで作ってみました。一品で色々と食べられてイイかと思ったが、焼くのに時間が掛かり過ぎ。
- 卵 4個
- じゃがいも!中1個 5ミリくらいにスライス。
- 玉ねぎ 1個 薄くスライス。
- 豚バラ 50グラム 3〜4ミリにスライス。
- 溶けるスライスチーズ 3枚。
- クミンシード 小さじ1/2
- トマトピューレ 大さじ4〜5
- 塩 小さじ1
- 調理 (フライパンと土鍋の蓋を使います。)
- サラダオイル大さじ1程度、クミン、じゃがいもと玉ねぎを炒めます。塩は全体の半量くらいを使います。
- 続けて、豚バラを炒めます。
- 溶き卵を掛け回します。
- チーズをパラパラ掛け、トマトピューレを注ぎます。
- 土鍋の蓋をして、火加減は中火→弱火→ごく弱火と火を落として行き約20分。