簡単ヨーグルトディップ
簡単なディップを作りました。軽くいっぱいの肴にちょうど良いのがヘルシーな野菜のディップです。塩分もオイル分も少ない酒の肴です。(写真失念)以下は概ねにんじん2本分の量。
- ヨーグルト 大さじ5
- オリーブオイル 大さじ1/2
- マヨネーズ 大さじ1/2
- にんにく 1片すりおろし
- 塩 小さじ1.5
- 砂糖 小さじ1/2(入れなくてもOK)
- あら挽き胡椒 お好み
きゅうり、にんじん、セロリなどスライスした野菜とぴったりです。また、にんにくを減らせば生野菜にぴったりのドレッシングに早代わり。